Članak govori o tome što je osteohondroza lumbalne kralježnice jednostavnim riječima - ove će vam informacije omogućiti da shvatite što se događa kada se uništi intervertebralni diskovi i kako izvršiti učinkovito i sigurno liječenje.
Prema medicinskoj statistici, više od 70% moderne populacije zna što je osteohondroza. Sjedeći način života, nedostatak redovne tjelesne aktivnosti, višak kaloričnog unosa u prehrani s nedostatkom esencijalnih mikroelema i vitamina u njemu - sve to i mnogo više dovodi do činjenice da se intervertebralni diskovi počinju pogoršati u mladoj dobi. Prvo, pojavljuje se dosadna, neupadljiva bol, a zatim oštra, trajna bol u lumbalnoj regiji. Osoba se ne može samostalno kretati; Bilo koji pokret uzrokuje jaku bol i nelagodu. Poremećena je inervacija unutarnjih organa trbušne šupljine i male zdjelice.
Da biste razumjeli što je spinalna osteohondroza, morate imati ideju o njegovoj strukturi i funkcijama. Počnimo s drugim pitanjem. Dakle, spinalni stupac je potporni dio ljudskog kostura. Na njemu su pričvršćeni gornji ramenski pojas, donji udovi i prsa i lubanja. Najvažnija funkcija kralježnice je osigurati sigurnost leđne moždine - središnjeg dijela autonomnog živčanog sustava, što osigurava izvedbu cijelog ljudskog tijela.
Anatomski, spinalni stupac sastoji se od dva strukturna dijela: tijela kralježaka s lučnim i spiralnim procesima i intervertebralnim diskovima. Tijela kralježaka čine 70–75% visine kralježnice i intervertebralni diskovi (ovisno o dobi pacijenta) - od 25 do 30%. Oblik intervertebralnog diska slijedi oblik tijela kralježaka i lukavih procesa. Disk osigurava jednoliku raspodjelu opterećenja koji apsorbiraju udarce preneseno iz donjih ekstremiteta i drugih dijelova tijela. Također pruža zaštitu radikularnih živaca ostavljajući leđnu moždinu.
Što je lumbalna osteohondroza? To je degenerativno distrofično uništenje hrskavice tkiva vlaknastog prstena intervertebralnih diskova L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. Ukupno, lumbalna regija sadrži pet tijela kralježaka i 4 intervertebralna diska koji ih razdvajaju. Kroz foraminalne otvore u kralježničnim tijelima, radikularni živci odlaze, odgovorni za inervaciju sljedećih dijelova tijela:
- L1 i L2 - trbušni organi i gornji dio bedara;
- L3 - genitalije, koljena i mjehura;
- L4 - noge, stopala i prostate;
- L5 - nožni prsti, noge, stopala.
Grane ovih radikularnih živaca tvore išijas, koji prolazi od donjeg dijela leđa kroz glutealno područje do poplitealne fose. Tamo se dijeli na tibialne i fibularne grane i dalje inervira potkoljenicu i stopalo. Također, pojedinačne grane radikularnih živaca lumbalne kralježnice dio su živčanog pleksusa zvanog cauda equina.
S razvojem osteohondroze dolazi do postupnog poremećaja inervacije. Bolesti unutarnjih organa trbušne šupljine i male zdjelice mogu se razviti. U teškim slučajevima razvija se atrofija mišićnih vlakana donjih ekstremiteta, razvija se djelomična pareza nogu itd.
Možete saznati više informacija o tome što je osteohondroza, koji su njegovi simptomi i liječenje u ovom članku. Evo nekoliko savjeta što učiniti kada se postavi takva dijagnoza i s kojim liječnikom trebate kontaktirati da biste podvrgli punom učinkovitom liječenju.
Što je osteohondroza i koji su njegovi uzroci?
Moderna znanost zna odgovore na pitanja o tome što je osteohondroza i koji su njegovi uzroci, ali, nažalost, primjena tog znanja u praksi za učinkovitu prevenciju i liječenje je teško zbog činjenice da će pacijent trebati uložiti sve napore u borbi protiv bolesti.
Anatomski i fiziološki, tijelo intervertebralnog diska sastoji se od gotovo 80% tekućine. Upravo ta okolnost omogućuje učinkovito raspodjelu opterećenja koje apsorbira udar po površini odvojenih kralježnih tijela. Ali ni anulus fibrosus niti jezgro pulposus intervertebralnog diska nema svoju kapilarnu mrežu. Stoga ovdje nema opskrbe krvlju. Svi unosi tekućine i potrebne komponente otopljene u njemu javljaju se difuznom razmjenom. Provodi se samo ako se na okolne mišiće primjenjuje odgovarajući fizički stres. Ako mišićni okvir leđa i donjeg dijela leđa ne djeluje, tada se difuzno prehrane prestaje.
Patologija se počinje razvijati:
- Prvo, vlaknasti prsten jednostavno postaje dehidriran i gubi svoju elastičnost;
- Tada njegova površina počinje proći primarno uništavanje, što rezultira upalom (pogoršanjem osteohondroze) i taloženjem kalcijevih soli kako bi se vratila integritet oštećenih tkiva;
- Film kalcifikacija sprječava daljnju difuznu prehranu, dakle, čak i aktivnim radom okolnih mišića, ne dolazi do spontanog obnavljanja tkiva vlaknastog prstena;
- Sljedeća faza je prikupljanje tekućine iz jezgre pulposusa koja se nalazi unutar vlaknastog prstena;
- U ovoj fazi, jezgro pulposus gubi masu, prestaje ravnomjerno rasporediti opterećenje koje apsorbira udar, a visina intervertebralnog diska opada;
- U fazi izbočenja, intervertebralni disk proteže se izvan tijela kralježaka i počinje vršiti pritisak na okolna meka tkiva i radikularne živce, to izaziva stalnu bol i krutost kretanja;
- Treća faza je ruptura vlaknastog prstena (istiskivanje) i oslobađanje dijela jezgre pulposusa izvana (hernija diska).
Koji razlozi mogu izazvati razvoj ove patologije kralježnice:
- nedostatak odgovarajuće i redovne fizičke aktivnosti na mišićnom okviru leđa i donjeg dijela leđa;
- Nepravilna organizacija spavanja i radnih prostora u kojoj se poremeti mikrocirkulacija krvi i limfne tekućine u području kralježnice;
- poremećaj metaboličkih procesa u tijelu, čiji je prvi znak višak tjelesne težine;
- loše držanje i zakrivljenost kralježnice, što rezultira promjenom raspodjele opterećenja koji apsorbiraju udar duž kralježnice;
- održavanje sjedilačkog načina života i sjedećih radova;
- Endokrine bolesti, na primjer, dijabetes melitus s pratećom angiopatijom;
- Ozljede leđa (istegnuti ligamenti i tetive, suze mišića, pomaci i subluksacije kralježnih tijela, kompresijski prijelomi i pukotine).
Postoje i drugi razlozi, ali oni su rjeđi i ne predstavljaju tako izraženu opasnost kao što su gore navedeni.
Što je lumbalna osteohondroza
Općenito, ono što je osteohondroza bolesti objašnjeno je gore. Sada se pomalo zadržavamo na pitanju što je lumbalna osteohondroza i zašto je tako česta. Posljednjih desetljeća bolest je brzo postajala mlađa. Ako je ranije dijagnosticiran kod ljudi koji su prešli prag od 40 godina, sada se prvi znakovi degenerativnih distrofičnih promjena u intervertebralnim diskovima nalaze ne samo kod 20-godišnjih ljudi, već i kod adolescenata u dobi od 14 do 16 godina.
Naravno, širenje mogućnosti rane dijagnoze igra određenu ulogu u tome. Pojavom MRI ispitivanja, rani slučajevi bolesti počeli su se češće otkrivati. Stoga su bolesnici koji su učenje o intervertebralnoj osteohondrozi zbog pojave jake boli. A sada, prilikom provođenja ispitivanja, moguće je uhvatiti patologiju u ranoj fazi razvoja.
Donji dio leđa je najugroženije mjesto kralježnice. Ovdje se događa maksimalno opterećenje koje apsorbira udar prilikom izvođenja bilo kojeg pokreta tijela. Tijekom trudnoće, ovdje se događaju značajne promjene s pomakom tijela kralježaka, promjenama držanja i širenjem intervertebralnih prostora. Stoga, trudnoća za ženu gotovo uvijek postaje razdoblje tijekom kojeg se kralježnički stupac počinje pogoršati.
Koji je drugi stupanj spinalne osteohondroze? To je stanje u kojem se već pojavljuju trajne kliničke manifestacije i pacijent je prisiljen potražiti medicinsku pomoć. U pravilu, u drugoj fazi razvoja degenerativne distrofične patologije opaženo je smanjenje visine intervertebralnog diska i stanjivanje tkiva vlaknastog prstena.
Što je osteohondroza lumbosakralne regije
Ono što je osteohondroza sakralne regije može osjetiti samo pacijenti mlađi od 25 godina. U ovoj dobi dolazi do potpuna fuzija tijela kralježaka u sakralnoj kralježnici. Intervertebralni diskovi atrofija. Stoga, klinički znakovi upale mogu ukazivati na potpuno različite patologije.
Mnogo češće postavljaju pitanje što je lumbosakralna osteohondroza, jer utječe na intervertebralni disk smješten između sakralne i lumbalne regije. Ovo je L5-S1-to predstavlja uvjetno gravitacijsko središte ljudskog tijela i maksimalno fizičko i šok-apsorbiranje opterećenja.
Važno je razumjeti što je osteohondroza lumbosakralne regije i kako se može učinkovito liječiti. Prije svega, svi mogući uzroci patologije trebaju biti isključeni. Tada je potrebno ojačati ton mišića koji okružuju donji dio leđa. Liječenje se najbolje provodi pomoću ručne terapije i terapijskih vježbi.
Znakovi i simptomi osteohondroze
Sada razumijete što je spinalna osteohondroza, a kad se pojave njeni simptomi, moći ćete identificirati i ukloniti potencijalni uzrok patoloških promjena.
Mnogi pacijenti pitaju koji su znakovi osteohondroze na rendgenskim zrakama i u rezultatima MRI pregleda. Dakle, na slikama liječnik može vidjeti pukotine na površini vlaknastog prstena, smanjenje visine intervertebralnog diska i promjenu u njegovom obliku. To su primarni znakovi osteohondroze.
Klinički simptomi uključuju:
- bol u lumbalnoj regiji;
- širenje boli duž površine bedara, noge i stopala;
- smanjena snaga mišića u donjim ekstremitetima;
- promjena držanja s ispravljanjem fiziološke krivulje kralježnice u lumbalnoj regiji;
- krutost pokreta i ograničenje njihove amplitude;
- Napetost mišića u lumbalnoj regiji.
U naprednim slučajevima može se pojaviti omamljenost donjih ekstremiteta, konvulzija, lumbaga itd.
Što je polisegmentalna ili uobičajena osteohondroza?
Na pitanje na što je polisegmentalna osteohondroza može se nakratko odgovoriti. To su degenerativne distrofične promjene koje utječu na ne jedan, već nekoliko intervertebralnih diskova. Isto se može reći o tome što je uobičajena osteohondroza kralježnice. To je stanje u kojem se patološke promjene ne otkrivaju ne u jednom, već u nekoliko dijelova kralježnice. Na primjer, ako osoba ima pogođena samo dva lumbalna diska, onda je to polisegmentalni oblik bolesti. Ako je jedan disk pogođen u lumbalnim i lumbosakralnim regijama, to je uobičajeni oblik.
Što je radikularna osteohondroza (na jednostavnom jeziku)
A sada je nekoliko riječi o tome što je radikularna osteohondroza i zašto je ovo stanje opasno za zdravlje ljudi. Dakle, govoreći jednostavnim uvjetima o tome što jest - osteohondroza, može se napomenuti da je to doslovno spljošteno obloge između tijela kralježaka.
Kada se kreće ili u statičkom položaju tijela, zbog djelovanja gravitacije, na spinalnom stupcu primjećuje se kolosalni tlak. Svaki prekrivajući kralježnica vrši pritisak na donju. Intervertebralni diskovi koji ih razdvajaju su u komprimiranom stanju. Ako nemaju dovoljno tekućine, gube sposobnost otpora i podliježu se spljoštavanju. Istodobno, oni gube sposobnost pružanja dovoljne visine intervertebralnog prostora tako da radikularni živci koji se protežu od leđne moždine ne podliježu kompresiji.
Ako je disk izgubio svoju visinu i oblik, radikularni živac postaje stisnut. Javlja se osteohondroza s radikularnim sindromom. Prate ga izražene neurološke manifestacije u obliku ukočenosti, pareze, paralize, smanjene mišićne snage, pojave parestezije, itd.
Učinkovito liječenje osteohondroze
Shvatili smo što je osteohondroza, sada možemo razgovarati o učinkovitom liječenju bolesti. Kao što je već postalo jasno, za potpunu obnovu intervertebralnih diskova potrebno je vratiti oslabljenu difuznu prehranu hrskavice tkiva vlaknastog prstena. To se može učiniti samo uz pomoć ručne terapije i terapijskih vježbi. Ne postoje farmakološki lijekovi koji bi mogli vratiti difuznu prehranu hrskavice tkiva intervertebralnih diskova. I ubrizgavanje hondroprotektora u nedostatku difuznog metabolizma je beskorisno. Ne prodiru u hrskavicu.
Za učinkovito liječenje je potrebno:
- Promijenite svoj životni stil, učinite ga aktivnijim s dovoljnom tjelesnom aktivnošću i pravilnom prehranom;
- Izbjegavajte ekstremnu tjelesnu aktivnost na mišićima leđa;
- Izvršite nekoliko postupaka vučne vuče kralježnice kako bi se vratila fiziološka visina intervertebralnih prostora;
- Posjetite osteopat kako biste vratili elastičnost hrskavice tkiva i njegovu sposobnost difuzne razmjene s mišićnim tkivom;
- Izvršite nekoliko sesija masaže kako biste poboljšali propusnost tkiva, elastičnost, vratili mikrocirkulaciju krvi i limfne tekućine;
- Razviti pojedinačni tečaj terapijskih vježbi s kralježnikom.
Naznačeni su i fizioterapija, kinezioterapija, laserska terapija i još mnogo toga. Liječenje osteohondroze treba provesti pod nadzorom kralježaka ili neurologa.